Tenis ziemny
Piątek, 18 września 2026 (08:08)Tenis ziemny to sport angażujący całe ciało. Poprawia kondycję, wydolność serca i układu krążenia. Rozwija także refleks i strategiczne myślenie.
Jeszcze do niedawna tenis ziemny kojarzył się ze sportem letnim. Dziś coraz większą popularnością cieszy się uprawianie tego sportu na hali. Osoby początkujące nie muszą od razu inwestować w profesjonalny sprzęt.
Szczegóły na temat tenisa ziemnego znajdziesz we wrześniowym numerze miesięcznika „Szlachetne Zdrowie”.
Warto przeczytać!
APW