Kim była św. Hildegarda z Bingen?
Poniedziałek, 23 marca 2026 (15:40)Czy wiesz, że ogólny model żywienia propagowany przez św. Hildegardę dobrze wpisuje się w obecne zalecenia prozdrowotne?
W kwietniowym numerze miesięcznika „Szlachetne Zdrowie” można przeczytać o tej średniowiecznej benedyktynce, która bardzo dobrze znała się na ziołolecznictwie, była też kompozytorką i poetką. To ona uważała, że jedzenie może zarówno leczyć, jak i szkodzić.
Poza tym m.in. porady fizjoterapeuty, świąteczne przepisy s. Teresy.
AB