Jajka kurze, a może strusie lub przepiórcze?
Poniedziałek, 14 kwietnia 2025 (14:08)Każdy rodzaj jaj ma unikalne cechy i wartości odżywcze. Zawierają komplet aminokwasów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Czy wiesz, że w jajach źródłem tłuszczu jest żółtko, które zawiera cenne fosfolipidy? A lecytyny posiada trzykrotnie więcej niż soja, będąca głównym źródłem pozyskiwania tego związku. W kwietniowym numerze miesięcznika „Szlachetne Zdrowie” jest wiele ciekawych porad, wywiadów, eksperci doradzą, jak zadbać o zdrowie swoje i najbliższych.
AB, „Szlachetne Zdrowie”