Wiosenna aktywność w ogrodzie
Wtorek, 2 kwietnia 2024 (13:37)Prace ogrodowe są zaliczane do aktywności fizycznej.
Regularne wykonywanie prac w ogrodzie wyzwala serotoninę i endorfiny. A to z kolei niweluje stres. Więcej na ten temat znajdziesz w kwietniowym numerze miesięcznika „Szlachetne Zdrowie”.
Zapraszamy do lektury!
APW