Pierwsza pomoc w nastrojach depresyjnych
Czwartek, 19 stycznia 2023 (12:32)Czy każdy gorszy nastrój oznacza depresję? Co zrobić, żeby pomóc osobie, która ma gorszy nastrój i przeżywa trudności w przezwyciężeniu swoich problemów?
Psycholog Bogna Białecka, prezes Fundacji Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii, radzi, jak skutecznie wspierać osobę, która zmaga się w swoim życiu z depresją.
Serdecznie zapraszamy do mądrej i inspirującej lektury styczniowego miesięcznika „Szlachetne Zdrowie”.
AB