Sięgajmy po pieczarki
Piątek, 5 listopada 2021 (14:56)Kaloryczność pieczarek jest bardzo niska, a przy tym – jak wszystkie grzyby – to dobre źródło większości witamin z grupy B.
Pieczarki zawierają cenne minerały, m.in. miedź.
Znajdują się w nich również selen, fosfor, cynk, potas czy żelazo.
Więcej o właściwościach pieczarek dowiesz się z listopadowego numeru miesięcznika „Szlachetne Zdrowie”.
Zapraszamy do lektury!
APW