Warzywa surowe i gotowane
Niedziela, 20 czerwca 2021 (08:16)Pomidory w Polsce często pojawiają się na stole. Ale nie tylko.
Każde warzywo to nieocenione źródło witamin, składników mineralnych oraz przeciwutleniaczy.
Szczególnie cenne są warzywa surowe, znajdziemy jednak również takie, które po ugotowaniu zyskują jeszcze więcej dobrze przyswajalnych zdrowych składników.
Więcej można dowiedzieć się z czerwcowego numeru miesięcznika „Szlachetne Zdrowie”. Zapraszamy do czytania!
APW