Zdrowy styl życia

Środa, 29 kwietnia 2020 (08:26)

Wiosna to czas, kiedy w sprzedaży pojawiają się młode warzywa, na które po zimie mamy zwiększoną ochotę. Sałata, ogórki, szczypior, pomidory, rzodkiewka.
Ale czy są zdrowe? Czy rzeczywiście dostarczą nam potrzebnych składników, czy bardziej zaszkodzą?

Zajrzyj do dzisiejszego dodatku „Zdrowy styl życia” i dowiedz się, jak wybierać nowalijki, na co zwracać
uwagę, a czego unikać.

W dodatku przeczytamy także:
– jak przygotować domowe uprawy w ogrodzie, na balkonie lub własnym parapecie,
– jak zacząć delektować się posiłkami, jaki to ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie,
– wszystko o rzodkiewce – co kryje w sobie królowa nowalijek? Jak wykorzystać ją w kuchni?
– nowość w leczeniu kaszlu – Zbigniew T. Nowak przedstawia nam doględę,
– weź udział w konkursie i wygraj 7-dniowe wczasy zdrowotne w Villi Carpatii.

Dodatek dostępny jest w dzisiejszym wydaniu „Naszego Dziennika” w wersji papierowej i elektronicznej.

KM